Mémoire Pro est une formation en ligne qui s’adresse à toutes les personnes qui veulent améliorer leur mémoire, renforcer leur concentration et gagner en vivacité d’esprit. Elle vous donne accès à des leçons vidéos, des exercices, des tests et un plan d’action concret pour améliorer votre mémoire en 30 jours.
Vous apprenez des choses intéressantes, mais vous les oubliez 2 jours plus tard ?
Vous avez souvent du mal à vous rappeler de noms, de dates ou de lieux ?
Vous perdez vos clés ou votre smartphone au moins une fois par semaine ?
Quand quelqu’un se présente, vous oubliez son prénom à la seconde où il vous l’a dit ?
Quand vous entrez dans une pièce, vous oubliez souvent ce que vous étiez venu chercher ?
Si vous avez répondu oui à une ou plusieurs de ces questions, vous avez certainement des troubles de la mémoire. Et ces troubles font beaucoup de dégâts au quotidien.
À cause de votre mauvaise mémoire, vous mettez le double de temps à faire vos tâches :
Vous oubliez vos rendez-vous et vous perdez du temps à les reprogrammer.
Vous oubliez où vous avez laissé vos clés et vous perdez 10 minutes à les chercher alors que vous êtes déjà en retard pour aller au travail.
Vous voulez vous connecter sur une plateforme, mais vous ne vous rappelez plus de votre mot de passe et vous perdez 5 minutes à le réinitialiser.
Tous ces oublis vous pompent de l’énergie, créent de la frustration et génèrent du stress.
Vous consommez une tonne de contenus (livres, formations, conférences, podcasts, newsletters…) mais vous ne retenez rien de ce que vous apprenez :
Vous passez votre temps à apprendre sans jamais véritablement progresser.
Vous avez beaucoup de mal à développer de nouvelles compétences.
Lorsque vous discutez avec quelqu’un, vous vous sentez frustré parce que vous n’arrivez pas à restituer les idées et références que vous avez lues alors que vous savez qu’elles pourraient enrichir la conversation.
Vous n’y avez peut-être jamais songé, mais votre mauvaise mémoire nuit à votre image et à votre réputation :
Quand vous oubliez le prénom d’une personne alors qu’elle vous l’a déjà dit 2 fois, vous passez pour quelqu’un d’impoli.
Quand vous présentez vos services à un potentiel client et que vous omettez des points importants, vous donnez l’image de quelqu’un qui ne maîtrise pas son sujet et vous ratez des opportunités de conclure des affaires.
Quand vous ratez un rendez-vous professionnel ou personnel parce que vous avez oublié de le noter, vous apparaissez comme désorganisé et peu fiable.
Quand vous oubliez l’anniversaire de vos proches, vous leur donnez l’impression qu’ils ne sont pas importants à vos yeux.
Les conséquences d’une mauvaise mémoire vont donc bien au-delà du simple oubli de papier toilette pendant les courses.
Maintenant j’ai une bonne et une mauvaise nouvelle.
La mauvaise nouvelle ?
Si vous pensez avoir une mauvaise mémoire aujourd’hui, attendez de voir dans les années à venir, ce sera bien pire !
En vieillissant, vous aurez de plus en plus de mal à encoder et à vous souvenir d’informations, vous serez plus lent pour réfléchir et vous consoliderez moins bien vos souvenirs parce que la qualité de votre sommeil se sera dégradée. Ce n’est pas moi qui le dis, ce sont les scientifiques.
D’après une étude publiée dans la revue PlosOne, nos capacités cognitives commencent à se dégrader à partir de 24 ans.
Après 60 ans, 40% des personnes ressentent une certaine forme de perte de mémoire liée à l’âge.
À 70 ans, 7% des personnes sont atteintes de troubles cognitifs légers et ce chiffre grimpe à 25% après 80 ans.
Et on parle ici de personnes qui ont grandi sans smartphone. C’est-à-dire de personnes qui devaient se rappeler du nom des rues pour se situer et mémoriser des numéros de téléphone pour appeler leurs amis.
Aujourd’hui, avec les smartphones, on ne fait plus l’effort de mémoriser ces informations. Les numéros de téléphone, adresses, rendez-vous : tout est stocké dans nos appareils. Conséquence ? Nos compétences mnésiques pourraient se détériorer plus rapidement et plus gravement que celles des générations précédentes.
Mais il y a une bonne nouvelle dans tout ça.
Votre mémoire est comme un muscle, vous pouvez la renforcer en l’entrainant régulièrement. En faisant quelques exercices rapides chaque jour, vous pouvez considérablement améliorer vos capacités mnésiques en seulement quelques semaines (même si vous estimez que vous avez toujours été tête en l’air).
Une fois votre mémoire améliorée, votre vie quotidienne deviendra plus facile et moins stressante.
Imaginez vous rappeler de noms, de dates et de lieux avec une facilité déconcertante. Vous pourrez recommander de bonnes adresses à vos amis sans sortir votre smartphone et impressionner vos collègues par votre mémoire encyclopédique.
Imaginez apprendre de nouvelles informations et de vous en souvenir en détail deux jours plus tard. Vous pourrez enfin partager sans effort toutes ces connaissances que vous avez apprises pour enrichir vos conversations, mais aussi les utiliser dans votre quotidien pour améliorer votre vie et être plus productif au travail.
Imaginez que vos proches se sentent toujours appréciés parce que vous vous souvenez de leurs anniversaires et des promesses que vous leur avez faites. Vous gagnez en crédibilité et en respect, tant dans votre vie personnelle que professionnelle.
Imaginez un avenir où, même en vieillissant, votre esprit reste vif et agile. Vous pouvez vous souvenir des détails importants et réfléchir rapidement, malgré les années qui passent.
Tout cela devient possible lorsque vous prenez le temps de faire votre “gym mentale” quotidienne.
Everlaab présente
Voici ce que vous allez apprendre dans cette formation 👇
Mémoire Pro est une formation en ligne qui s’adresse à toutes les personnes qui veulent améliorer leur mémoire, renforcer leur concentration et gagner en vivacité d’esprit. Elle vous donne accès à des leçons vidéos, des exercices, des tests et un plan d’action concret pour améliorer votre mémoire en 30 jours.
Voici le programme en détail.
Dans l’introduction, vous passerez un test qui vous permettra d’évaluer votre mémoire et vous découvrirez quel type de mémoire vous devez développer : attention, langage, planification, perception.
Dans le module 1, vous découvrirez les 6 types de mémoire existantes, les 3 étapes par lesquelles vous devez passer pour bien mémoriser et pourquoi vous avez tendance à oublier l’information aujourd’hui (les causes vous surprendront)
Dans le module 2, on parlera d’hygiène de vie. Quel rapport avec la mémoire vous vous demandez ? Et bien, il est prouvé scientifiquement que des facteurs comme la qualité de votre sommeil, votre alimentation ou encore votre activité physique ont une influence directe sur vos performances cérébrales.
Donc dans ce module, vous verrez comment optimiser votre hygiène de vie pour transformer votre cerveau en une éponge qui absorbe toutes les connaissances sans effort.
Vous découvrirez :
6 conseils pour améliorer votre sommeil et vous réveiller en forme
Un test de 15 questions pour évaluer votre alimentation (vous serez peut-être surpris de découvrir que vos troubles de mémoire proviennent d’une carence alimentaire)
Le régime recommandé par la science pour booster votre mémoire et gagner en clarté d’esprit
Quels nootropiques prendre pour améliorer votre mémoire, votre concentration et apprendre plus rapidement ?
En quoi une activité physique régulière améliore considérablement les performances de votre cerveau ?
Un test de 15 questions pour trouver votre sport idéal (un sport qui vous plaira vraiment et qui vous permettra de retrouver votre vivacité d’esprit)
3 exercices pour mieux gérer votre stress et éviter qu’il ne sabote votre mémoire
Dans le module 3, vous apprendrez des techniques magiques pour vous rappeler de choses dont vous n’arrivez pas à vous rappeler aujourd’hui. Grâce à elles, vous pourrez retenir facilement des noms, des dates, des lieux, des numéros de téléphone, des concepts, des idées, des définitions…
Vous serez étonné du volume d'informations dont vous serez capable de vous souvenir.
Dans cette partie, on parlera de visualisation, de palais mental, de chucking, d’acrostiches et bien plus. Et je vous donnerai aussi des défis cérébraux rapides pour entraîner votre mémoire et votre concentration en moins de 5 minutes par jour.
Dans le module 4, vous découvrirez comment mémoriser n’importe quelle information sur le long terme grâce à la répétition espacée. Vous verrez en quoi consiste cette technique et pourquoi elle est indispensable pour conserver vos connaissances aussi longtemps que vous le souhaitez.
Je vous donnerai aussi 2 applications gratuites pour faciliter votre apprentissage et votre mémorisation. L’une d’entre elles utilise l’Intelligence Artificielle. Elle vous permettra d’importer toutes les informations que vous voulez mémoriser (livres, formations, vidéos YouTube, podcasts…) et de les transformer en fiches de révision que vous pourrez emporter partout avec vous. Vous aurez même accès à un tuteur que vous pourrez solliciter tout moment pour solidifier vos connaissances.
Ce mini-guide de 25 pages vous rappellera les points les plus importants de cette formation et vous donnera des exercices pour améliorer votre mémoire et votre concentration en 30 jours
🏅 Garantie 1 : Une meilleure mémoire où je vous rembourse. Si vous appliquez les conseils avec sérieux et que votre mémoire ne s’est pas améliorée d'ici 30 jours, envoyez-moi un email à simon@everlaab.com avec des captures et des liens qui prouvent que vous avez tout appliqué et je vous rembourserai l'intégralité du programme.
🏅 Garantie 2 : Tester sans risquer. La garantie "Tester sans risquer" vous permet de regarder une leçon en entier de la formation (celle que vous voulez) et si ça ne vous convient pas (peu importe la raison) de demander un remboursement intégral. Je vérifierai que vous avez regardé une seule leçon et je vous rembourserai dans les 3 jours.
Je suis Simon Cavé, le fondateur d’Everlaab. Depuis 2017, j’ai aidé plus de 1500 personnes à être plus productives et organisées à travers mes accompagnements et formations. Et plus de 60000 personnes lisent mes contenus chaque mois.
La formation dure plus de 3h.
Vous y avez accès à vie.
Malheureusement non.
Vous pourrez me les poser sur le chat et je reviendrai vers vous sous 48h maximum.
“J'ai perdu 3 kilos en faisant 3 séances de sport par semaine et en marchant 10.000 pas par jour. J'ai avancé sur mon projet de reconversion professionnelle et je suis ma formation à distance 3 soirs par semaine. Je ne te remercierai jamais assez Simon pour la grande qualité de tes formations, pour le partage tes réflexions qui me font beaucoup évoluer, tes formations en valent vraiment le coup.”
Consultante
"Merci beaucoup Simon. Cela fait presque un an que je te suis et que je me nourris de tes nombreux conseils. J'aime beaucoup ton style et ton approche qui résonnent en moi. Tout est toujours bien structuré, argumenté, étayé, les mots et exemples justes et pertinents... bravo à toi."
Coach
"La formation est très complète et plutôt facile à mettre en place. La motivation de la personne à pouvoir mettre en place cette méthode reste la clé de la réussite, mais vu la facilité c’est tout à fait réalisable."
Gérant
"Aujourd'hui mes objectifs et mes priorités sont plus clairs. Grâce à Simon, j'ai appris à me concentrer sur l'essentiel (j'avais tendance à m'éparpiller) et cela a eu un énorme impact sur ma vie. Merci mille fois !"
Chef d'entreprise
"J'en profite aussi pour te remercier pour les formations claires et concrètes que tu proposes. J'en avais acheté une en me disant que j'allais me faire rembourser, car j'étais sûre que ce ne serait pas complet et...J'en ai acheté beaucoup plus au final, et j'en suis très contente."
Coach
“Je tenais à te remercier encore. Ta formation m’aide beaucoup, je me sens beaucoup plus zen, mieux organisée et plus libre dans ma tête.”
Manager